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Guten Morgen, Nordrhein-Westfalen! / Im Urlaub besser schlafen lernen

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Düsseldorf (ots) – Der Weckton zerreißt die morgendliche Stille – und wieder hat man fast kein Auge zugetan. Schlafstörungen sind ein weit verbreitetes Problem, das zu Tagesmüdigkeit, mangelnder Konzentrationsfähigkeit und Gereiztheit bis hin zu depressiven Verstimmungen führt. Das kann sich ändern: Ein Kurzurlaub im Teutoburger Wald, im Sauerland oder in einem der nordrhein-westfälischen Heilbäder und [...]

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